Our FAQ’s
游泳室内训练课程
提供室内游泳训练、技巧提高和体能训练课程；
游泳营地活动
组织夏令营、冬令营等游泳相关的户外活动；
游泳装备租赁
提供游泳服、泳镜、泳帽等装备的租赁服务；
Our FAQ’s
游泳是一种出色的全身有氧运动，它可以有效地提高心血管健康，增强肌肉力量和耐力，并减少关节压力。
游泳时应练习正确的呼吸节奏，配合轮换呼吸和侧身呼吸，以提高游泳长距离的能力。
游泳场馆可能提供儿童游泳教育、救生员培训、游泳教练培训等不同类型的教育课程。
游泳员应了解紧急情况处理技能，如遇溺水者应第一时间提供救援，遇到自身紧急情况时要保持镇定，尽快游向安全区域。